Как можно остановить развитие кариеса?
Лечение кариеса – долгий, болезненный и финансово затратный процесс, который, к тому же, не всегда заканчивается положительным результатом. Избавляться от запущенного кариеса всегда крайне тяжело и неприятно, когда как затормозить его развитие или даже предотвратить возникновение – вовсе не трудно. Рассмотрим несколько советов врача по тому, как научиться предотвращать кариес без особых вложений времени, усилий или большого объёма денежных средств.
СОДЕРЖАНИЕ
Почему на зубах образуется кариес?
Кариес – слово латинского происхождения, которое дословно переводится как «гниль» или «гниение». Из этиологии становится понятно, что, если запустить кариозный процесс – зуб начинает гнить, и со временем, после сильных болей и абсцесса, в конце концов, выпадет.
Чтобы научиться бороться с кариесом, следует сначала выяснить причины – по которым возникает и развивается это заболевание. Для начала стоит уяснить, что кариес присутствует абсолютно у каждого человека, у которого во рту есть зубы. Поскольку он так сильно распространён, уже многие десятки лет в стоматологии развиваются и совершенствуются технологии, направленные на его лечение. И лучшие из них может использовать себе на пользу любой современный человек.
Но начнём сначала: почему на зубах образуется кариес? Его источник – бактерии, и полость рта – чрезвычайно благоприятная среда для их размножения. Здесь соблюдается главное условие для этого – оптимальное сочетание температуры и влажности. Поэтому всего через пару часов после того, как одна бактерия оказалась во рту, она может произвести тысячи, миллионы, миллиарды себе подобных.
Бактерии ежедневно нескончаемым потоком попадают в полость рта человека – через пищу, пальцы и карандаши (которые мы, задумавшись, можем потащить в рот) при поцелуях. Считается, что во рту постоянно находится не менее 700 видов бактерий – так сказать, настоящие «джунгли» из микроорганизмов. Микробами кишит полость рта даже у только что родившихся младенцев.
Итак, первая стадия развития кариеса заключается в том, что бактерии «оседают» в мягком налёте – который обволакивает зубы и дёсны человека. Изначально этот налёт предназначен природой для того – чтобы защищать эмаль, но когда в нём накапливаются бактерии – он начинает, напротив, разъедать её. Поэтому первый симптом кариеса – изменение структуры эмали. Визуально эта твёрдая ткань зуба начинает менять цвет (темнеть), на ощупь – становится шершавой и пористой, в её поверхности появляются полости.
Когда бактерии «проели» эмаль, они добираются до более глубокого структурного слоя зуба – это внутренняя зубная ткань под названием дентин. Наступает следующая стадия поражения зубов кариесом – средней тяжести. Избавляться от его разрушительного действия на данном этапе возможно уже только с помощью бормашины. Поэтому так важно постоянно предотвращать размножение бактерий с помощью гигиены полости рта на самых ранних этапах – как самостоятельно, так и в стоматологическом кабинете.
Чего боится кариес?
Кариес – это заболевание, развитие которого можно замедлить на каждом этапе. Любой стоматолог вам скажет, что это нужно делать сразу несколькими путями.
Правильный домашний уход за полостью рта.
Возникновение кариеса происходит из-за неполноценной гигиены рта. Как правильно избавляться от скопления вредоносных бактерий?
- Чистить зубы не менее двух раз в день (особенно профессиональными зубными пастами).
- Использовать дополнительные средства по уходу за зубами (ополаскиватель для рта, флосс, жевательная резинка).
- Правильно питаться (грубоволокнистая пища естественным образом очищает и зубы, а насыщенная витаминами – укрепляет их).
Указанными способами можно предотвращать образование мягкого и твёрдого зубного налёта – который и запускает кариозный процесс.
Ещё одно обязательное условие – регулярное посещение стоматологического кабинета.
- Только стоматолог может осуществить полноценную чистку зубов в самых труднодоступных местах, избавляя эмаль от болезнетворных бактерий.
- Своевременный профессиональный осмотр позволит заметить возникновение заболевания, пока не виден ни один очевидный невооружённым глазом симптом – и провести мягкое его лечение.
Комплексное укрепление организма
- Нужно искоренить вредные привычки, особенно курение (т.к. сигаретный дым пагубно и непосредственно воздействует на зубы и дёсны).
- Сократить / исключить употребление продуктов, содержащих сахар.
- Вовремя восполнять дефицит кальция, фтора и других полезных минеральных компонентов.
- Исключить токсичное влияние окружающей среды и особенно воды на организм (проблемы с зубами могут возникать у людей, работающих на вредном производстве или проживающих в областях с неблагоприятной экологической обстановкой).
- Следить за общим иммунитетом организма (такое заболевание, как кариес особенно сильно прогрессирует при наличии других хронических патологических и иммунодефицитных состояний).
Если выполнять эти простые правила – патологические процессы просто не будут успевать возникать в ротовой полости. Это значит – что на уход за зубами уйдёт гораздо меньше времени, усилий и финансовых средств.
Но что делать, если какой-то из зубов уже гнилой? Как правило, именно так выглядит последняя стадия развития кариеса. На что способны современные технологии – можно ли остановить гниение зуба? Да, это печальный и малообещающий симптом. Но в любом состоянии зуб нужно пытаться спасти.
Выводы доктора
Руководитель клиники Kurtova Dental Clinic, терапевт:
Качественный домашний уход за зубами – обязательное условие для того, чтобы поддерживать зубы в здоровом состоянии. Он позволяет предотвращать большинство проблем, которые могут возникать с зубами. Вот почему для стоматолога не глаза, а зубы – это зеркало души человека. По их состоянию сразу видно, насколько тщательно человек заботится о себе. Ведь гнить зубы начинают только тогда, когда лишены какого-либо ухода. А те проблемы, которые не способны решить индивидуальные средства гигиены, всегда решит стоматолог.